
潮新闻客户端记者黄伟芬通讯员姚海林
4月16日,在“心力量新成长”浙江省新兴领域女性心理健康赋能项目金华站活动现场,来自金华本地直播电商、跨境贸易等行业的30余名女主播代表齐聚一堂,开启了一场以“与情绪共处、唤醒内在优势”为主题的暖“心”之旅。活动由浙江省妇联主办,杭州市妇女活动中心承办,浙江省妇女儿童基金会、金华市妇联协办。

据悉,这是该项目自去年9月嘉兴启动以来,继宁波、温州之后的第四站。金华站活动前期通过线上问卷,精准摸排女主播姐妹们的真实痛点,聚焦“数据焦虑”“下播后空虚感”“面对网络恶评的无力感”等高频问题,实现“按需定制、靶向服务”。

活动现场采用“30人小班制”,分理论辅导与团体辅导两大环节,内容设计紧密贴合女主播群体的真实职业场景。
在上午的理论辅导环节中,国家二级心理咨询师汪军带来《如何应对负面情绪——与情绪共处》专题课,针对主播常见心理困境,引导学员重新理解负面情绪的功能,学习与情绪“谈判”而非对抗。一位主播听完感慨:“以前总觉得焦虑是敌人,今天才知道它可以是一种信号,要学会怎么听它、用它。”
在下午的团体辅导环节,应用心理学博士许凌燕带领大家展开“快乐清单——女主播OH卡自我探索沙龙”。借助OH卡投射技术,每位学员在轻松安全的氛围中,梳理自己的“快乐资源”,重新发现被忽略的小确幸与内在优势。

“金华站的意义不仅在于又办了一场活动,更在于‘小班化、精准化、可持续’的服务模式正在落地。新兴领域女性是经济社会发展的重要力量,她们的‘心’健康,关乎个人幸福,也关乎新业态的活力与韧性。”省妇联相关负责人表示,“接下来将持续深化暖‘新’三年行动,推动项目向台州等地延伸、向线上拓展,让更多新兴领域女性在家门口、在指尖上就能享受到有温度的心理支持。”
随着一场场活动落地,“省妇联示范引领—各级妇联指导支持—新兴领域妇联主动作为—妇女群众广泛受益”长效工作机制正在全省加速成型。
(图片来源省妇联)
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